Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 52,96g | Prot: 72,18g | Carbh: 160,68g.
Desayuno: Гречка Отварная. Almuerzo: Курица с Овощами, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Cena: Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Мёд, Фруктовый Салат. más...
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2559 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Tabata - 40 minutos, Hula Hoop - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lyubow 1990
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