Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kloppossa
Diario
24 oct. 18
Diario de kloppossa, 24 oct. 18
Perfil de kloppossa
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Whey protein tozunu spor yapmadığım günler protein miktarını tutturabilmem için almamın sakıncası var mıdır?
Ver Calendario de Dieta
, 24 octubre 2018:
1802 kcal
Grasa: 52,15g | Prot: 126,09g | Carbh: 221,55g.
Desayuno:
Fındık, Elma, İçim Fit Süt Çikolatalı.
Almuerzo:
Sek Ayran.
Cena:
Lavaş, Ciğer Şiş, Çoban Salatası.
Pasa Bocas / Otros:
Elma, Ceviz, Armut, Muz, Sütaş Light Süt, Supplementler.Com Whey.
más...
2344 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas, Apple Health - 0 minutos.
más...
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Kullanabilirsiniz sakıncası olmaz, ama proteini gerçek yemeklerden almanız daha iyi
24 oct. 18 por el miembro:
lostpoison
Teşekkürler. Normal besinlerle bazı günler zorlanıyorum. Sürekli tavuk bıktırabiliyor :)
24 oct. 18 por el miembro:
kloppossa
Kaşık kaşık ye 😂
24 oct. 18 por el miembro:
bizibilenbilir
Sen tıp fakültesi okumuyor muydun
24 oct. 18 por el miembro:
bizibilenbilir
Evet okuyorum
24 oct. 18 por el miembro:
kloppossa
O şeyler bilinmedik şeyler olduğu, üzerinde çok araştırma olmadığı için deneysel insan olacağını da biliyorsundur o zaman. Tez konusu olursun birgün
24 oct. 18 por el miembro:
bizibilenbilir
Bende 6/6 yım bu arada
24 oct. 18 por el miembro:
bizibilenbilir
Git tavuk ciğeri brokoli kuru fasulye felan ye
24 oct. 18 por el miembro:
bizibilenbilir
Normal ciğer de acayip yükseltiyor
24 oct. 18 por el miembro:
bizibilenbilir
Ben 5,5/6 :) 160 gr protein ne yersen ye biraz zor oluyor kalori açığı oluşturmaya çalışırken
24 oct. 18 por el miembro:
kloppossa
Şu trol arkadaşa takılma bişey olmaz tuketebilirsin, whey kullandığın için söylemiyorum suyu her zaman bol iç.
24 oct. 18 por el miembro:
umut83
😂 Kesinlikle bu spor salonu uzmanı delikanlıları dinleme kesinlikle tez konusu yapacam hepsini radyasyon onkolojisi tercih edecem ki son raddeye kadar takip edebileyim
24 oct. 18 por el miembro:
bizibilenbilir
Gel de kanser edeyim seni spordan @bizibilenbilir. Spor salonu delikanlilarinın da bir mesleği falan var. Göbek büyütmek harici yaptıkları var laf atarken dikkat et😉 Tahmin ettiğin gibi birisi çıkmaz belki karşındaki.
24 oct. 18 por el miembro:
umut83
Hic birsey olmaz whey protein amaci gunluk almamiz gereken protein acigini kapatmaktir ve besinlere gore kana daha hizli karisir ogun tuketemediginiz isinizin oldugu ogun saatini kacirmayim dediginiz zamanda rahatlikla tuketebilirsiniz
24 oct. 18 por el miembro:
Janklc
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kloppossa
Ver la Historia Completa