Diario de lerakera211, 25 oct. 18

Утро доброе ! Решила возобновить записи в дневник, поэтому сегодня на завтрак:
▫️ 3 хлебца, творожный сыр и авокадо.
▫️ 10 шт фундука.
▫️ Яблоко.
▫️ Кофе с миндальным молоком.

---

635 kcal

Grasa: 24,07g | Prot: 31,21g | Carbh: 82,67g.   Desayuno: Фундук, Зеленое Яблоко, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Alpro Миндальное Молоко , Авокадо. Almuerzo: Красные Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка. más...