Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3878 kcal
|
Grasa: 156,67g | Prot: 96,63g | Carbh: 540,65g.
Desayuno: Starbucks Filtre Kahve (Tall). Almuerzo: Şekersiz Çay, Peksimet. Cena: Lavaş, Yeşil Biber, Çokça Etsiz Çiğ Köfte. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Salça, Pide Ekmeği, Ülker Çizi, Eti Crax Acılı Çubuk Kraker, Eti Mısır ve Pirinç Patlağı, Centro Çikolatalı Gofret, Centro Çikolatalı Gofret, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Eti Crax Çubuk Kraker, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zehrauy
|