Diario de Meli Khat, 25 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2018:
1354 kcal Grasa: 32,32g | Prot: 65,07g | Carbh: 203,77g.   Desayuno: Bimbo Pan Tostado, Nestlé Cheerios Manzana Canela, Alpura Leche Light, Mermelada. Almuerzo: McCormick Mayonesa con Chipotle, Guayaba, Mandarinas, Papa Cocida, Bimbo Doble Fibra, Pollo Rostizado. Cena: Quaker Stila Fit Chocolate, Lala Leche. Pasa Bocas / Otros: Dulces De La Rosa Alegrias de Amaranto, Santa Clara Yogurt con Fresa para Beber. más...
1408 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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