Diario de Silnara, 26 oct. 18

Tentei mais uma vez recomeçar aí hoje minha filha ficou doente e a compulsão alimentar voltou... mas não vou desistir!

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2702 kcal

Grasa: 147,42g | Prot: 147,03g | Carbh: 200,61g.   Desayuno: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Coca-Cola Coca-Cola. Almuerzo: Dona Marta Torresmo Pururuca, Batata Doce. Cena: Pif Paf Presunto, Margarina, Queijo Branco, Pullman Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Leite, Moreninha do Rio Paçoca (17g), Ovo Cozido. más...

2665 kcal

Ejercicio: Sentado - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...