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Ceia
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1577 kcal
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Grasa: 87,47g | Prot: 134,16g | Carbh: 75,96g.
Desayuno: Yorgus Yorgus Grego Zero Lactose, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein, Regatas Manteiga Comum com Sal, Canela, Farelo de Aveia, Chá Verde, Banana Prata, Ovo Frito, Cacau em Pó (Não Adocicado). Almuerzo: Santa Helena Paçoca First Whey Protein , Tomates, Ovo Cozido, Alface, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Cena: Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Tirolez Queijo Minas Frescal, Alface, Vagem Cozida, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Frito, Mostarda. Pasa Bocas / Otros: Apreciare + Whey Morango e Blueberry. más...
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Peso Histórico de DheniseGalvao
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