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Nouveau record !
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1292 kcal
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Grasa: 41,69g | Prot: 83,28g | Carbh: 139,09g.
Desayuno: Amandes, Banane. Almuerzo: Daco Bello Graines de Lin, Fruidyllic Baie de Goji, Weetabix Weetabix Protein, Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins, Ayam Huile de Coco Vierge, Patate Douce, Filet de Poulet. Cena: Vinaigre Balsamique, Champignons, Elle & Vire Carré Frais 0%, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Pain de Seigle, Melfor La Vinaigrette Comme à la Maison, U Bio Maïs Doux en Grains sans Sucres Ajoutés, Tomates, Laitue. Pasa Bocas / Otros: U Bio Chocolat Noir 74%, Sunpat Peanut Butter Crunchy, Pain de Seigle. más...
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1768 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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