|
устала от подсчётов. как вы думаете, можно похудеть на интуитивном питании?
первые месяца я так и худела, пока не узнала про ФС.
правда у меня раньше вес был большой, легко худелось. сейчас 69 и мой организм не хочет отдавать оставшийся жирок! что делать? помогите!
|
2741 kcal
|
Grasa: 137,80g | Prot: 72,90g | Carbh: 301,90g.
Desayuno: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Простоквашино Ряженка 4%, Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Перекресток Плов со Свининой. Cena: Карусель Плов со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Ирис Ирис Крепыш. más...
|
|