Кто в курсе. Просто вареные куриные желудки вкусные?
|
1696 kcal
|
Grasa: 71,68g | Prot: 125,71g | Carbh: 134,46g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мясновъ Котлеты Домашние, Хлеб, Макароны Отварные, Картошка Вареная, Троекурово Куриные Желудки. Cena: Троекурово Куриные Желудки, Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Вареная, Хлеб, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Велком Салями, Творог 9%. más...
|
|
1 a 20 de 27
Comentarios
На любителя, так-же как и печень. Лично мне очень нравится!
28 oct. 18 por el miembro: Геля...........
|
смотря как варить. если с солью и лаврушкой, плюс кинуть специй каких нибудь, то да
28 oct. 18 por el miembro: mvknyazeva1412
|
только варить нужно долго, чтобы мягкими стали
28 oct. 18 por el miembro: mvknyazeva1412
|
очень вкусные. главное варить по дольше, чтобы мягкие были. вы с ними и капусту потушить можете. да хоть что. приятного вам.
28 oct. 18 por el miembro: Tatsheda
|
У нас в семье любимый суп из куриных желудков и сердечек с кортошкой, улетает в считанные секунды
28 oct. 18 por el miembro: LanaResh
|
Значит можно прям супчиком их сделать. Это просто замечательно. Спасибо за советы !)
28 oct. 18 por el miembro: Delya C
|
Я их обожаю😋😋😋😋😋🤗☺️ Отвариваю- добавляю уксус, соевый соус, лук, чеснок и перец чёрный молотый.. Улетает моментально.. Особенно под 🍺
28 oct. 18 por el miembro: cato87
|
А я их раньше никогда и не ела. Вот ищу чем добирать белок , обратила внимание на них
28 oct. 18 por el miembro: Delya C
|
Я раньше их дарила и думала что за жёсткая фигня. Потом мне сказали что надо их варить часа полтора. Такая вкусняшка. И гуляш с ними хорошо, и супчик, с картошечкой потушить. Сейчас правда подорожали они. Как окорочка по цене стали. А раньше был как эконом вариант
28 oct. 18 por el miembro: ledenec345
|
28 oct. 18 por el miembro: ledenec345
|
Куриные сердечки ещё попробуйте))) но от них бульон жирнее.
А так я раньше белок добирала: Творог, Рыба, Кальмары, грудка, сыр, бобовые, мясо, язык, печень, ой столько много всего)))
Из бюджетных вариантов:минтай, кальмар, субпродукты))) ну и творог, только обезжиренный не берите.
28 oct. 18 por el miembro: mvknyazeva1412
|
Мне нравятся, но обычно или в лапше или с картошкой в таком блюде, который мы называем соус, уже не первое блюдо, но ещё и не второе)
28 oct. 18 por el miembro: Mellory28
|
mvknyazeva1412, кальмар в каком виде ? вообще никогда кальмара не ела
28 oct. 18 por el miembro: Delya C
|
Mellory28, ну да , соус это 👍
28 oct. 18 por el miembro: Delya C
|
Покупала тушки кальмара свежемороженые. В кипящую воду бросаете, как закипят засекаете минуту, потом достаете. Промывание от остатков кожи, внутри, и обязательно достаньте "не знаю что это правда, вряд ли позвоничник, ттт но типа пластмассовой фигни. Нарежьте кольцами и обжарьте с луком, или зафаршируйте к примеру грибами с рисом. И запеките в духовке под сырной корочкой. А можно не заморачиваться и взять консервированный, но он не очень нравится мне, пустой и жёсткий.Еще можно сделать салат:свежий огурец, отварной кальмар и лук(жареный/ошпаренный/маринованный)-оч вкусно)))
Можно сушёный или копчёный
28 oct. 18 por el miembro: mvknyazeva1412
|
28 oct. 18 por el miembro: Ira Zolotko
|
mvknyazeva1412, спасибо , надо попробовать. а то уже не знаю из чего белок добывать 😂да мне ж еще и подешевле надо )
28 oct. 18 por el miembro: Delya C
|
Девчонки ниже писали,и действительно подорожали субпродукты. Кстати всевозможные холдцы, студни)))) только читайте этикетку, не знаю на каком бжу сидите, чтоб с жирами не перебрать. А ещё круто делать бланманже. Это желе из творога. В желатине много белка, и в твороге огромное количество. Но творог меньше 3% жирности не берите)
А ещё рассмотрите гарниры типа фасоль/чечевица/горох-не дорого и белковые.
28 oct. 18 por el miembro: mvknyazeva1412
|
mvknyazeva1412, да , чечевицу купила , кстати тоже до настоящего времени ни разу её не ела ,но ниче так , понравилась😂питание вообще изменилось кардинально , творог на дух не переносила , теперь ни дня без него☝Холодцы и студни не домашнего производства, мне почему то кажется , что прям таки напичканы Ешками) , хотя , конечно , нужно и их посмотреть. Посмотрю обязательно. На субпродукты подсела капитально. Хотя , да , цена не низкая. В общем -то: век живи -век учись. Учусь питаться правильно и по-возможности -бюджетно !)
28 oct. 18 por el miembro: Delya C
|
Ну если отварить со специями то очень даже вкусно)
Я их после варки ещё обжариваю на сухой сковороде с добавлением соевого соуса)
28 oct. 18 por el miembro: kattatarinova
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Delya C
|