Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 42,99g | Prot: 106,53g | Carbh: 86,94g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Геркулес Хлопья Овсяные, Семена Льна, Яйцо, Творог 9%. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Батон, Курица Вареная. Cena: Перекресток Огурцы Малосольные, Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик, Чай, Сахар, Банан. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elfedya
|