Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 36,77g | Prot: 57,96g | Carbh: 149,86g.
Desayuno: Асеньевская Ферма Масло , Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Берестов А.C. Мед, Углече Поле Кефир 3,2%, Главпродукт Земляника Протертая с Сахаром, Dried Chia Seeds, Kiwi Fruit, Espresso Coffee. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Ашан Капуста Кольраби, Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, Healthy Food Курица Запеченная. Cena: Brunelli Pecorino Romano D.O.P. Grattugiato, Ашан Тефтели из Говядины, Pinot Noir Wine. Pasa Bocas / Otros: Sapori Panforte Morbido, Рафаэлло Конфета. más...
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1522 kcal
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Ejercicio:
Design series Tracy Anderson - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Drive2Play
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