Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2456 kcal
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Grasa: 138,14g | Prot: 160,07g | Carbh: 33,57g.
Desayuno: Nestlé Fiber Mais, Quatá Creme de Leite, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Pura Vida Manteiga de Cacau, Nespresso Café, Itambé Manteiga Extra com Sal. Almuerzo: Espumante, Vinagre, Cebolas, Tomates, Soya Óleo de Soja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Itambé Manteiga Extra com Sal, Camarão no Forno ou Grelhado, Contra-filé. Cena: Espumante, Aviação Manteiga com Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Tomates, Abobrinha, Alface, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Açúcar, Couve Manteiga Refogada, Molho de Soja (Shoyu), Philadelphia Cream Cheese Original, Sashimi de Salmão. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de julianagoncalves18
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