Diario de NiwerD, 29 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2018:
1679 kcal Grasa: 56,98g | Prot: 62,89g | Carbh: 127,25g.   Desayuno: Smartbreak Protein Bar. Almuerzo: McDonald's Empanadas de Queso (3), Patatas Fritas, Doggis Completo Italiano. Cena: Lentejas con Arroz. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Castañas de Cajú, Ambrosoli Frugelé. más...
1741 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,0 kg a la Semana

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