Diario de BabyYin, 10 sep. 12

Back to working out at Curves. Boy it's hard to go back after a year.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2012:
973 kcal Grasa: 10,54g | Prot: 57,94g | Carbh: 168,08g.   Desayuno: egg substitute, sara lee, borden, salsa, coffee. Almuerzo: Vegetable Snack Tray. Cena: bell pepper, kraft fat free mozzarella, diced tomatoes with green chilies, brown rice, chicken. Pasa Bocas / Otros: 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Caramel & Pretzel, clear american, water, blackberries, great value crunchy nuggets, light n fit . más...
5129 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Permanecer de Pie - 6 horas, Sentado - 3 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos. más...

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