Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1118 kcal
|
Grasa: 50,00g | Prot: 76,59g | Carbh: 90,95g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Гуакамоле, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Фета, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Яшкино Конфета Итальяна, Greenfield Чай Черный, Просто Мёд, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Овсяноблин, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Банан, Кофе (Растворимое). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gosinspektor1331
|