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Jaquei todas nesse feriado..
meio que larguei mão nesses dias, mas já recobrei a normalidade. e vamos que vamos... Tá dificil emagrecer mas não é impossível
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774 kcal
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Grasa: 24,66g | Prot: 46,34g | Carbh: 91,46g.
Desayuno: nescau, leite desnatado, cottage, bisnaguinha. Almuerzo: mussarela, carne moída, purê de batata, arroz integral. Pasa Bocas / Otros: melão. más...
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