Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 42,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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529 kcal
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Grasa: 20,98g | Prot: 25,39g | Carbh: 59,57g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma Integral, Batavo Manteiga Extra com Sal, Café. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de joaofontana
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