Diario de pykaxuu, 31 oct. 18

seneng bgt di digt 6, walopun 70kg kurg 100 gr hihi 😀😀😀😄😄😄
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2018:
1014 kcal Grasa: 28,64g | Prot: 48,69g | Carbh: 141,58g.   Desayuno: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Cimol, Telur Dadar, Tahu Kukus, Nasi Putih. Almuerzo: Kacang Hijau, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kikil. Pasa Bocas / Otros: Tomat Merah. más...
1729 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana

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