|
Овсяноблин, йогурт греческий, ветчина, помидор 🤤
|
1341 kcal
|
Grasa: 29,87g | Prot: 116,10g | Carbh: 150,74g.
Desayuno: Помидоры, Черкизовский Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо, Молоко (1% Обезжиренное), Сила Злаков Овсяные Хлопья. Cena: Помидоры, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Тунец. Pasa Bocas / Otros: Слада Зефир Классический, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Молком Молоко 1%, Пятерочка Банан, Bombbar Протеиновый Батончик. más...
|
|
1800 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de safronova.irina
|