Diario de nafanja314, 01 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2018:
1387 kcal Grasa: 37,89g | Prot: 61,97g | Carbh: 200,52g.   Desayuno: Мой Домашний Зефир, Кофе с Сахаром, Кезский Сырзавод Сыр Эдам, Приготовленный Яичный Желток, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Моя Кабачковая Икра, Перловка Отварная, Котлеты Куриные с Кабачком. Cena: Мой Домашний Зефир, Сметана 15%, Морковный Кекс, Моя Кабачковая Икра, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Кефир 1%, Мое Абрикосовое Варенье, Мой Домашний Зефир, Морковный Кекс, Яблоко Зеленое, Творог (Обезжиренный). más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nafanja314


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.