Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ксана44
Diario
01 nov. 18
Diario de Ксана44, 01 nov. 18
Perfil de Ксана44
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
ЕМ ВРОДЕ НЕМНОГО, А ВЕС ПРЫГАЕТ И ПОДНИМАЕТСЯ. ХИРУРГ СКАЗАЛ, ЧТО С МОИМИ ЛЕКАРСТВАМИ БУДЕТ СЛОЖНО ПОХУДЕТЬ. (
101,5 kg
Disminuído hasta ahora:
23 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 noviembre 2018:
1203 kcal
Grasa: 51,86g | Prot: 46,97g | Carbh: 145,03g.
Desayuno:
Кофе с Молоком и Сахаром, Клубничная Начинка, Бананы, Савушкин Творог 1%.
Almuerzo:
Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ Вегетарианский.
Cena:
Санта Бремор Филе Сельди Матиас, Картофель Отварной.
Pasa Bocas / Otros:
Чай с Сахаром, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Ржаной Хлеб.
más...
Ganando 4,2 kg a la Semana
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
на завтрак 70 г 1 процентного творога, 25 г джема персикового, банан и кофе с молоком
01 nov. 18 por el miembro:
Ксана44
на Второй завтрак картошка, селедка и огурец.
01 nov. 18 por el miembro:
Ксана44
уберите лёгкие углеводы картофель, макароны, хлеб батон и тд
01 nov. 18 por el miembro:
marianabel333
на обед борщ и немножко сала.
01 nov. 18 por el miembro:
Ксана44
на полдник вегетарианский борщ
01 nov. 18 por el miembro:
Ксана44
на ужин Чай с бутербродом
01 nov. 18 por el miembro:
Ксана44
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ксана44
Ver la Historia Completa