Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 83,06g | Prot: 111,17g | Carbh: 147,19g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Черная Смородина, Милава Творог 5%, Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий", Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Медовая Долина Мед Гречишный, Faberlic Комплекс Омега 3-6-9, Паштет из куриной печени с грибами.. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Яичница, Черкизово Сосиски Венские. Cena: Цветная капуста в духовке., Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Овощной суп-пюре., Myprotein Impact Whey Protein, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Снежок Сладкий 2,5%, Витако Ассорти Сыров, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Сырники с бананом.. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luba.cheremisina
|