Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 65,92g | Prot: 151,54g | Carbh: 72,02g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста, Огурец (без Кожуры), Молком Кефир Обезжиренный, Яичница, Чай, Альпен Гольд Молочный Шоколад. Almuerzo: Чай, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Огурец (без Кожуры), Молком Кефир Обезжиренный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста. Cena: Чай, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста, Огурец (без Кожуры), Молком Кефир Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Seva.22.06.84
|