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青春痘
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01 nov. 18
Diario de 青春痘, 01 nov. 18
Perfil de 青春痘
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11/1午餐-雞肉便當;晚餐運動前吃一碗綠豆豆花;運動回來買一杯大杯熱美式咖啡來緩解天冷造成的頭痛🤦🏻♀️
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, 01 noviembre 2018:
573 kcal
Grasa: 24,30g | Prot: 57,31g | Carbh: 34,77g.
Almuerzo:
荷包蛋, 福樂 無加糖優酪乳.
Cena:
豬腳, 雞胸肉(不吃皮), 高麗菜, 黑咖啡, 統一 無糖豆漿.
más...
1639 kcal
Ejercicio:
踩飛輪 - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
豆花 我的愛😅😅😅
01 nov. 18 por el miembro:
josephc0917
帶個帽子注意保暖~這個風吹的很不舒服
01 nov. 18 por el miembro:
Jing9917
天氣冷我也常頭痛,毛帽戴上注意保暖就不會痛了
01 nov. 18 por el miembro:
naori0618
這幾天太冷.戴帽子才敢出門🤦🏻♀️
01 nov. 18 por el miembro:
青春痘
可以戴頭巾😅
01 nov. 18 por el miembro:
josephc0917
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