Diario de Lanmyao, 01 nov. 18

Perfil de Lanmyao | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Лень было готовить. Если по вкусу, то сардина на 4, тунец на 5+

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2018:

1903 kcal

Grasa: 138,53g | Prot: 124,07g | Carbh: 56,21g. Almuerzo: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Fifty50 Арахисовая Паста, Jarrow Formulas Coconut Oil, Льняное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Магуро Филе Тунца Натуральное. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Горбуша Натуральная, Fifty50 Арахисовая Паста. más...