Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1965 kcal
|
Grasa: 78,19g | Prot: 88,27g | Carbh: 217,21g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное, Хлебзавод 28 Пряники с Малиновой Начинкой, Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Веселый Молочник Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Almuerzo: RED Конфеты, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Куриное Филе в Сметане, Радеж Салат Капустный, Гречка Вареная. Cena: Красное Столовое Вино, Магнит Яблоко, Леди Джем Вафли со Вкусом Клубники, Советские Традиции Сырок 5%, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ikea Горчица Мягкая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Лента Авокадо, Белый Хлеб, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Черникой 3%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|