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02 nov. 18
Diario de All time, 02 nov. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
62 kg
Disminuído hasta ahora:
9,5 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 noviembre 2018:
1572 kcal
Grasa: 79,22g | Prot: 58,09g | Carbh: 164,63g.
Desayuno:
Кофе (из Молотых Зерен), Белый Медведь Кефир 2,5%, Мёд, Банановые Оладьи.
Almuerzo:
Юг Руси Хлеб Заварной, Авокадо Авокадо, Тавр Грудка Куриная Варено-Копченая, Яйцо, Лук, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Помидоры.
Cena:
Кубанская Буренка Сметана 20%, Syromall Творог 18%.
Pasa Bocas / Otros:
Лимон, Лукум, Яблоко.
más...
peso estable
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Comentarios
И где эта красотка, не поняла )
27 nov. 18 por el miembro:
Daria_dom_cake
Пропала куда-то(
23 ene. 19 por el miembro:
Arodaxis
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