Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 81,27g | Prot: 49,51g | Carbh: 27,87g.
Desayuno: Orégano, Sadia Mussarela, Ovo. Almuerzo: Catupiry Requeijão Cremoso, Bacon, Sadia Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Laranja Pêra, Sertanorte Queijo Meia Cura, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Coco, La Violetera Castanhas do Pará. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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