Diario de srirahayusekararum, 07 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
89 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2018:
1496 kcal Grasa: 30,12g | Prot: 86,52g | Carbh: 231,47g.   Desayuno: Brokoli Dimasak (dari Segar), Jamur Putih (Ditumis), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Agar-agar Pencuci Mulut. Almuerzo: Agar-agar Pencuci Mulut, Jamur Putih (Ditumis), Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Agar-agar Pencuci Mulut. Cena: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Pasa Bocas / Otros: Asinan, Semangka. más...
2243 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...

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