Diario de projetodisney, 04 nov. 18

Felicidade de ver os esforços dando certo.
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2018:
398 kcal Grasa: 9,99g | Prot: 21,52g | Carbh: 59,44g.   Desayuno: Molico Leite Zero Lactose, Banana Prata. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Banana Prata, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Mal Cozido. Pasa Bocas / Otros: Salada de Frutas, Água de Coco. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de projetodisney


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.