Diario de Rakelisy, 04 nov. 18

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muffins keto de cenoura e noz para o lanche :)

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2018:

1383 kcal

Grasa: 110,26g | Prot: 71,00g | Carbh: 29,69g. Desayuno: Celeiro Óleo de Coco, Abatanado, Alpro Leite de Amêndoas. Almuerzo: Bomba de amendoim e chocolate, Azeite Extra-Virgem, Mimosa Manteiga com Sal, Mimosa Manteiga com Salsa e Alho, Ovo Cozido, Bacalhau Cozido, Repolho Chinês (Bok-Choy, Pak-Choi). Cena: Limiano Queijo Ralado, Mimosa Nata Cremosa sem Lactose, Espina Bacon Moldado, Courgette. Pasa Bocas / Otros: keto muffins cenoura. más...

1464 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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06 nov. 18 por el miembro: tichacaseiro


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