Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1717 kcal
|
Grasa: 53,15g | Prot: 60,21g | Carbh: 252,12g.
Desayuno: Кофе, Ржаной Хлеб, Малиновое Варенье, Авокадо Авокадо, Ашатли Йогурт, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Авокадо Авокадо, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Ашатли Деревенский Йогурт, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Сливочное Масло, Малиновое Варенье, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Ашатли Деревенский Йогурт, Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Pasa Bocas / Otros: Ржаной Хлеб, Мёд, Сливочное Масло, Увелка Ячневая Каша на Воде, Каша Дружба на Молоке. más...
|
|
451 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 51 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Cross Training - 11 minutos, Apple Health - 22 horas y 48 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashulik02
|