Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 55,66g | Prot: 113,61g | Carbh: 137,64g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Творог 5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Царь Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Омлет с Молоком, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Цикорий с Молоком, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Творог 5%, Яблоко Зеленое, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FEA2018
|