Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 54,66g | Prot: 41,90g | Carbh: 121,34g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Carolina. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bolo Low Carb. Cena: Bife a Parmegiana, Farofa, Vapza Grão de Bico. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Condensado, Salada de Frutas, Nestlé Iogurte Grego Light. más...
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3000 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Zumba - 1 hora, Google Fit - 16 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thaisjb
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