Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 82,13g | Prot: 53,92g | Carbh: 12,39g.
Desayuno: Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Бекон (Жареный), Петмол Сливки 33%, Сыр Фета, Яйцо (Целое). Cena: Зеленые Оливки, Белая Дача Свежая Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рублевский МПЗ Рулька Свиная. más...
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2615 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de foggi55
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