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jln di. tempat😊
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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661 kcal
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Grasa: 19,56g | Prot: 57,95g | Carbh: 66,02g.
Desayuno: Jus Jeruk Peras Segar, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Daging Sapi, Telur Rebus, Tumis Buncis, Nasi Merah. Cena: Plum. Pasa Bocas / Otros: Nutrijell Balanced Color. más...
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peso estable
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Peso Histórico de isnahwati987is
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