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07 nov. 18
Diario de DanySNet, 07 nov. 18
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nee ich freu mich vorsichtshalber erstmal nich....
72,2 kg
Disminuído hasta ahora:
34,8 kg
.
Aún para ir:
15,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 noviembre 2018:
931 kcal
Grasa: 73,67g | Prot: 53,62g | Carbh: 11,04g.
Almuerzo:
Heinz Tomato Ketchup, K-Classic Käse-Bockwurst.
Cena:
Arla Finello Pastakäse, Kerrygold Butter, Gekochtes Ei, Schildauer Frühstücksknacker.
Pasa Bocas / Otros:
K-Classic Erdnüsse ohne Salz.
más...
3312 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Ok, dann freu Dich eben noch nicht! ;) Aber ich freue mich schon mal für Dich, so stellvertretend... :D
07 nov. 18 por el miembro:
Agnes M.
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