Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 105,72g | Prot: 80,48g | Carbh: 25,20g.
Desayuno: keto muffins cenoura, Primor Manteiga sem Sal, Abatanado. Almuerzo: Ovo, Carne de Vaca Picada (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Mimosa Manteiga com Sal, Pingo Doce Feijão Verde. Cena: Bomba de amendoim e chocolate, Terra Nostra Manteiga com Sal, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Costeleta de Porco Frita. Pasa Bocas / Otros: Bomba de amendoim e chocolate, Abatanado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rakelisy
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