|
перехожу на иг. схема 20/4. это завтрак. как сьесть за 4 часа 1500 калорий
|
1498 kcal
|
Grasa: 77,38g | Prot: 109,75g | Carbh: 86,46g.
Desayuno: Свиные Фрикадельки, Мои Шоколадные Блины, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Яйцо, Свиные Фрикадельки, Перловка Отварная, Язык Свиной. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИРИНА Яковлева 30
|