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ya allah aku menanti 80 kg 😍😍😍
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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622 kcal
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Grasa: 21,55g | Prot: 66,35g | Carbh: 50,14g.
Desayuno: Tahu, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Almuerzo: Tahu Goreng, Ikan Lele, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Merah. Cena: Plum. Pasa Bocas / Otros: Sidomuncul Tolak Angin, Nutrijell Balanced Color. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de isnahwati987is
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