Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 51,40g | Prot: 67,93g | Carbh: 141,35g.
Desayuno: Tirol Leite Semidesnatado, Caseirinho Pão Select 100% Integral. Almuerzo: Repolho Refogado, Tomates, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Torta de Limão. más...
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Perdiendo 107,1 kg a la Semana
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