Diario de myshka_bu, 08 nov. 18

Доброго утра! На завтрак запиханочка с бананом и изюмом 🍌🍇 и чай.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2018:
1748 kcal Grasa: 86,16g | Prot: 86,09g | Carbh: 156,20g.   Desayuno: Варенье, Сахар, Запиханочка. Almuerzo: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Богатырь Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Cena: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Яичный Желток, Укроп, Каждый День Сыр Пошехонский, Останкино Колбаса Докторская, Лаваш. más...

26 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Рыжий мимими 
08 nov. 18 por el miembro: h0neyda
😋🤤какая вкусность!! Можно рецептик) 
08 nov. 18 por el miembro: koteno4ek648
h0neyda, дааа, он такой 🐈 
08 nov. 18 por el miembro: myshka_bu
koteno4ek648, все стандартно: 0,5 кг творога, 2-3 яйца, 2 банана, 40 г манки, 50 г изюма. Все, кроме изюма, смешать до однородности или вж-вж блендером (у меня был довольно сухой творог, однородности без блендера не получилось) и оставить минут на 15-20, чтобы манка набухла. В это время замачиваем кипятком изюм и промываем. Добавляем изюм, перемешиваем и в разогретую духовку минут на 30-40 в зависимости от духовки. Полностью остужаем и можно есть) 
08 nov. 18 por el miembro: myshka_bu

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de myshka_bu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.