Diario de Jane1117, 08 nov. 18

Обед, котлетки с макарошками и морковный сок со сливками , 451ккал

---

2008 kcal

Grasa: 74,79g | Prot: 98,12g | Carbh: 248,17g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Сметана 25%, Творог 18%. Almuerzo: Простоквашино Сливки 10%, Свежевыжатый Морковный Сок, Оливковое Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Barilla Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Чай с Сахаром, Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой , Соевый Соус, Простоквашино Сметана 25%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Китайская Капуста, Лук, Перекресток Огурцы Малосольные, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Магнит Хурма. más...

540 kcal

Ejercicio: Natación (Moderada) - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...