Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 34,80g | Prot: 68,85g | Carbh: 130,63g.
Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Carolina Carolina, Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Alface Rúcula, Alface de Folha Verde, Berinjela Cozida, Prato Fino Arroz Integral (15g), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Alface Rúcula, Alface de Folha Verde, Camil Feijão Branco, Berinjela Cozida, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Damascos, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Pudim de Leite Condensado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thaisjb
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