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kyriuu zero
Diario
08 nov. 18
Diario de kyriuu zero, 08 nov. 18
Perfil de kyriuu zero
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sera malo despues de trez semanas de dieta en bajas calorias tomarse hoy unas 500 calorias en micheladas ???? me quedan aun 1200 para llegar a las 2200 diarias lo siento no soy tan fuerte snifff
Ver Calendario de Dieta
, 08 noviembre 2018:
1115 kcal
Grasa: 21,10g | Prot: 115,77g | Carbh: 115,69g.
Desayuno:
Plátano, Plátano.
Almuerzo:
Jumbo Pan Molde Blanco, Lechuga, Tomates, Nuggets de Pollo, Nuggets de Pollo, Dorada, Pechuga de Pollo.
Cena:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pechuga de Pavo, Pechuga de Pavo.
Pasa Bocas / Otros:
Nestlé Jalea, Nestlé Jalea.
más...
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Comentarios
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08 nov. 18 por el miembro:
jbertucci
No pasa nadaaaa
08 nov. 18 por el miembro:
catags
No pude me arrepenti y compre pechuga de pavoo pero el domingo si o si me las tomo
08 nov. 18 por el miembro:
kyriuu zero
obviamente te hará mal, pero, allá tú
08 nov. 18 por el miembro:
ss.fda
Dicen que se pierde mucho, al menos por un tiempo mientras se obtiene el peso deseado o ideal mejor abstenerse del alcohol.
08 nov. 18 por el miembro:
Nory_1
No me las tome y mantuve mi baja calorica en 570
08 nov. 18 por el miembro:
kyriuu zero
kheeee 🤔
09 nov. 18 por el miembro:
franciscoesteban
sorry tengo una duda, consume 570 calorias o haces un déficit de 570...
09 nov. 18 por el miembro:
andreshidalgo1
Un deficit de 400 a 500
09 nov. 18 por el miembro:
kyriuu zero
Bueno eso segun esta aplicacion no se si sera asi de exacta
09 nov. 18 por el miembro:
kyriuu zero
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