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estoy agotada, creo que estuvo duro el gym
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1231 kcal
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Grasa: 53,98g | Prot: 53,36g | Carbh: 139,49g.
Desayuno: Lider Nueces Mariposas, Minuto Verde Arándanos, Porridge. Almuerzo: Pepino (con Cáscara), Lechuga, Frutos Del Maipo Papas Duquesas, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Plátano, Unimarc Media Palta, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Descremada, Tortita de Avena. más...
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1667 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora. más...
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Peso Histórico de karen-38
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