Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 59,66g | Prot: 98,91g | Carbh: 193,02g.
Almuerzo: KFC Dada Ayam, L-Men 2Go, L-Men Protein Bar. Cena: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Pop Mie Rasa Baso. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de harisamrulloh
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