|
А спонсор утренних отеков - недоеденная банка варёной сгущёнки. Слава богу, муж помог 😅
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2076 kcal
|
Grasa: 77,96g | Prot: 153,74g | Carbh: 196,77g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Варенье, Новые сырники Andychef, Данон Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Вкуснотеево Сметана 15%, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Сыр Российский, Помидоры, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Летний День Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука. Cena: SPAR Запеканка Картофельная с Мясом, Салат с Крабовыми Палочками, Эклер. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|