Diario de taksaka, 10 nov. 18

여행 후 다시 클린한 식단으로
코오와 삼겹살♡

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2018:
1212 kcal Grasa: 98,46g | Prot: 60,74g | Carbh: 24,39g.   Desayuno: 이마트 엑스트라버진 코코넛오일, 해초 건미역, 시금치, 청경채, 삼겹살. Almuerzo: 엑스트라 버진 올리브 오일, 황심채(黄心菜 ), 마른 다시마, 시금치, 표고버섯, 삼겹살. más...
1736 kcal Ejercicio: Pedestrismo - 1 hora y 30 minutos, Pilates - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

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